Alcuni modi per far crescere i capelli più velocemente sono quelli di trattare i capelli con una maschera all'uovo o massaggiare il cuoio capelluto con olio tiepido. Ridurre i livelli di stress può anche aiutare a stimolare la crescita dei capelli alterando i livelli ormonali .
Le uova contengono ferro, zolfo, zinco e altri nutrienti che favoriscono la crescita sana dei capelli. Per fare una maschera all'uovo, sbatti un uovo intero in una piccola ciotola. Se lo si desidera, è possibile aggiungere alcune gocce di oli essenziali per dare un profumo gradevole. Applicare questa miscela sui capelli, lasciarli riposare per un'ora, e poi shampoo la testa con uno shampoo delicato per rimuovere l'uovo. Se non ti piace l'idea di mettere l'uovo tra i capelli, puoi provare un massaggio del cuoio capelluto. Applicare olio di ricino o olio caldo sulla testa, usare le dita per massaggiare il cuoio capelluto per 10 minuti, quindi utilizzare abbondante shampoo per sgrassare i capelli. L'olio nutre il cuoio capelluto e il massaggio favorisce la circolazione, che può far crescere i capelli più velocemente.
Quando sei sotto stress, il tuo corpo rilascia un ormone chiamato cortisolo, che può inibire la crescita dei capelli. Riduci i livelli di stress e cortisolo impegnandoti nella meditazione quotidiana, mantenendo un programma di sonno regolare e facendo molto esercizio fisico.
Le proteine sono il materiale con cui sono fatti i tuoi capelli, quindi assicurarti di includere una quantità sufficiente nella tua dieta aiuta i tuoi capelli a crescere più a lungo e più forte. Alcuni alimenti ad alto contenuto proteico da includere nella dieta sono uova, pollo, manzo, noci e pesce.
Il normale spazzolamento è ottimo per il cuoio capelluto, poiché migliora la circolazione e distribuisce i tuoi oli naturali attraverso i capelli. Trascorrere 1-2 minuti a spazzolare i capelli ogni giorno e massaggiare delicatamente la testa mentre si spazzola aiuta a far crescere i capelli più velocemente. Ricordati di non spazzolarti i capelli mentre sono bagnati, poiché ciò potrebbe causare danni.
Il succo di patate contiene sostanze nutritive che aiutano i capelli a crescere più velocemente. Per preparare la tua maschera di succo di patate, passa due grandi patate con uno spremiagrumi e mescola il succo con 1 cucchiaio di miele grezzo e un tuorlo d'uovo. Applicare questa miscela sul cuoio capelluto e lasciarla riposare per un'ora prima di lavare i capelli normalmente. Se il succo di patate non ti sembra attraente, usa invece gli oli essenziali. Scaldare dell'olio di jojoba, olio d'oliva o olio di cocco nel microonde fino a quando è tiepido, quindi massaggiare nei capelli. Lascia che funzioni per 15 minuti, quindi lava i capelli accuratamente.
