Il modo migliore per far crescere i capelli più velocemente è mangiare una dieta ricca di proteine, ferro e zinco, smettere di usare tinture e prodotti per capelli dannosi e massaggiare periodicamente il cuoio capelluto. Anche se spesso i capelli crescono lentamente per vedere un cambiamento visibile entro una settimana, prendere queste misure aiuterà a stimolare i capelli a crescere più velocemente.
I follicoli piliferi all'interno del corpo producono lunghi fili della cheratina proteica per creare capelli. Ci sono molti fattori che vanno nella crescita dei capelli, ma, nel complesso, il corpo ha bisogno di essere in condizioni ottimali per essere in grado di crescere i capelli in modo efficiente. Le seguenti misure dovrebbero essere adottate per aiutare a stimolare la crescita dei capelli.
- Mangia una dieta stimolante per la crescita dei capelli e pulita
- Interrompi l'utilizzo di prodotti dannosi per i capelli
- Massaggia il cuoio capelluto
I capelli sono costituiti da proteine, quindi le proteine sane, come uova, pesce e noci, daranno al corpo i materiali necessari per far crescere i capelli.
Un gran numero di prodotti per la bellezza dei capelli in realtà uccidono e asciugano i capelli e i follicoli piliferi. Smetti di utilizzare qualsiasi prodotto che contenga candeggina o sostanze chimiche nocive che ostacoleranno la capacità del follicolo pilifero di produrre capelli.
Massaggiare il cuoio capelluto aiuta a stimolare il flusso sanguigno. Il sangue trasporta ossigeno, che è vitale per le cellule della pelle per produrre i capelli, così massaggiare il cuoio capelluto periodicamente aiuterà a dare ai follicoli piliferi l'ossigeno di cui hanno bisogno per far crescere i capelli più velocemente.
