Le palline, comprese le palline da ping pong, rimbalzano dopo che colpiscono una superficie solida perché una forza uguale e opposta dalla superficie le respinge verso l'alto. Le palline da ping pong tendono a rimbalzare bene perché sono " realizzato in materiale plastico particolarmente rigido e elastico.
Ad eccezione dell'energia persa durante il rimbalzo, la forza che respinge la palla verso l'alto è uguale e opposta alla forza con la quale la palla ha colpito originariamente il terreno. Quando una palla è morbida o facile da deformare, pensa a una pallacanestro parzialmente sgonfiata: più energia viene persa durante il rimbalzo.
Tutte le sfere si deformano in una certa misura quando colpiscono il terreno. Questo può essere visto nella fotografia ad alta velocità che mostra che le palline vengono appiattite per una frazione di secondo dopo che colpiscono una superficie. Questa deformazione comporta una perdita di energia. Invece di tutta l'energia che spinge indietro la palla verso l'alto, alcuni vengono spesi deformando la palla, e quindi riportandola alla sua forma originale. Le sfere di Squishier non rimbalzano così come le palle più rigide perché consumano energia eccessiva recuperando la loro forma. In alternativa, le palline da ping pong rimbalzano molto bene a causa del materiale plastico rigido da cui sono fatte. La rigidità limita la deformazione, quindi è necessaria meno energia per ripristinare la forma della palla.