Per rendere la tua voce cantata migliore, bevi molta acqua. Una corretta idratazione è la chiave per mantenere la tua voce chiara e forte. L'acqua mantiene le corde vocali lubrificate correttamente per garantire vibrazioni efficaci.
Le tisane o l'acqua tiepida tiepida con miele e limone calmano le corde vocali pur fornendo una buona idratazione. L'acqua calda mescolata con succo di frutta citrico, come limone, lime o arancia, aiuta a liberare il muco dalle corde vocali. Evitare bevande contenenti caffeina, alcol o prodotti caseari. Caffeina e alcol esauriscono il tuo sistema d'acqua, lasciando le corde vocali secche e irritate. I latticini contengono grasso, che riveste la tua bocca e le corde vocali, producendo un suono smorzato o ronzio.
