Poiché il glutatione è un antiossidante naturalmente presente nel corpo umano, i suoi effetti di disintossicazione e alleggerimento della pelle non sono stati dimostrati dalla scienza medica come sicuri o efficaci, spiega Scott Gavura per Science-Based Medicine. I rischi medici tipici sono associati all'iniezione endovenosa in caso di tecnica errata o introduzione di microrganismi dannosi nel sangue, e alcuni metodi di somministrazione topica spesso contengono altri ingredienti che possono essere dannosi. La maggior parte degli esperti consiglia cautela e attenzione prima dell'uso.
Ci sono poche prove che l'uso del glutatione sia nocivo o benefico, sebbene la maggior parte degli studi pubblicati indichi benefici leggeri o nessun risultato, secondo Gavura. Poiché la ricerca esiste principalmente da professionisti della salute neuropatici piuttosto che da loro controparti basate sulla scienza, alcuni medici consigliano cautela e raccomandano ulteriori ricerche sul consumo orale, l'applicazione topica e l'iniezione di antiossidante.
Il consumo orale di glutatione, che è già presente in alcuni alimenti, non si collega ai suoi livelli nel sangue ed è probabilmente minimamente efficace, afferma Gavura. Alcuni utenti hanno riferito sintomi che vanno dalle eruzioni cutanee a condizioni più gravi, e le principali preoccupazioni identificate con l'uso dell'antiossidante riguardano la mancanza di ricerche diffuse e preoccupazioni culturali e sociali sulla discriminazione. Invece di essere usato per i suoi benefici per la salute, il glutatione viene spesso usato da individui che equiparano la bellezza alla leggerezza della pelle. Questo è considerato psicologicamente dannoso ed è una delle ragioni per cui il suo uso è ampiamente dibattuto.
