Mentre i risultati dell'abbronzatura del sole sono in gran parte influenzati dalla qualità del lettino solare, dalla genetica dell'utente e dal tipo di prodotti che l'individuo sta usando, si prevede di vedere una differenza nel tono della pelle dopo circa 3-5 sedute abbronzanti, secondo 4 Seasons Concia. Alcune persone sono più sensibili ai raggi ultravioletti, il che significa che svilupperanno un'abbronzatura significativamente più rapida di altre, suggerisce l'American Journal of Human Genetics.
Abbronzatura indoor con l'uso di un lettino abbronzante o lettino abbronzante consente agli utenti di ricevere i raggi UV che si scurire la pelle dopo diverse sessioni. I saloni abbronzanti pubblicizzano che i lettini abbronzanti sono più sicuri dell'abbronzatura all'esterno perché l'utente è in grado di controllare la quantità di raggi UV che stanno ricevendo e che gli utenti dovrebbero vedere un cambiamento nel tono della pelle dopo appena due o tre sedute, secondo 4 Stagioni L'uso di lozioni e spray abbronzanti renderà gli individui più abbronzati più velocemente, ma potrebbe anche causare ustioni o irritazione della pelle, suggerisce la pubblicazione sulla salute di Harvard.
Mentre le persone che si abbronzano riescono a lasciare la cabina abbronzante in qualsiasi momento, l'efficacia della cabina abbronzante dipende in gran parte dalla qualità delle lampadine utilizzate nelle cabine e dalla genetica dell'utente. Molti usano lettini abbronzanti come mezzo per ricevere un'abbronzatura di base per prevenire le scottature, ma i lettini aiutano solo a prevenire le scottature solari e una crema solare di circa 4 SPF, osserva la Harvard Health Publications.
