Tipicamente, i trofei sono onnivori e mangiano una varietà di organismi, come alghe, funghi, muschio e corteccia. Sono anche spazzini, nutrendosi di piante e animali morti che stanno per decadere.
Per evitare di diventare il cibo da soli, i germogli sono in grado di formare una palla protettiva. Secernono sostanze chimiche per allontanare i predatori. Inoltre, sono notturni e, quindi, evitano i predatori diurni. In natura, i sowbug di solito vivono per due o tre anni.
I Sowbug si trovano tipicamente in aree ad alta umidità, come sotto rocce o tronchi, in pile di foglie o in fessure di rocce. Stanno lontano da zone ben illuminate o asciutte.
