Dal momento che i pantaloncini da compressione sono simili nel design e destinati ai pantaloncini da bici, sono progettati per essere indossati vicino alla pelle senza biancheria intima. Indossare biancheria intima sotto i pantaloncini a compressione ti porterà via alcuni dei benefici di indossandoli come la riduzione dell'attrito e la capacità di allontanare l'umidità.
Come suggerisce il nome, i pantaloncini a compressione sono un tipo di indumento atletico realizzato con un tessuto elastico che si comprime e si adatta perfettamente alle cosce, alle natiche e persino ai muscoli del polpaccio per indumenti a compressione più lunghi. Questi indumenti sono solitamente realizzati il 15 per cento in meno rispetto alle taglie regolari per garantire una vestibilità aderente. I pantaloncini da compressione sono un popolare abbigliamento da allenamento sia per gli atleti competitivi che per gli appassionati di fitness.
Indossare pantaloncini da compressione presumibilmente fornisce una serie di benefici per la salute, soprattutto per gli individui fisicamente attivi. Alcuni ritengono che la compressione dei pantaloncini apporti un ulteriore sostegno ai quadricipiti, ai tendini del ginocchio e ai glutei, oltre a favorire un maggiore flusso di sangue nell'area compressa. Il flusso sanguigno aggiunto può favorire un recupero più rapido dopo l'allenamento. Ci sono quelli che indossano pantaloncini a compressione per ridurre al minimo l'attrito e lo sfregamento.
Per alcune persone il fascino di indossare pantaloncini da compressione deriva dalla convinzione che la sottoveste stretta aiuta anche a migliorare le loro prestazioni fisiche. Uno studio del 2011 nell'Occidental College di Los Angeles sembrava sostenere questa convinzione. Nello studio, i corridori sono stati in grado di saltare più in alto con meno sforzi indossando pantaloncini a compressione.
