Poiché i modelli e i cicli di capelli naturali variano da persona a persona e non sono legati direttamente al genere, i capelli delle donne non crescono necessariamente più velocemente degli uomini. Il tasso di crescita dei capelli è più influenzato dalla dieta e la biologia di un individuo.
Un buon apporto vitaminico può accelerare la crescita dei capelli, in particolare nelle vitamine A, B, C ed E. Mentre gli ormoni svolgono anche un ruolo nel trattenere i capelli, in realtà non facilitano la crescita. Estrogeni e altri ormoni tendono a causare meno spargimento nelle femmine, mentre l'androgeno negli uomini contribuisce alla calvizie maschile e all'aumentata crescita dei peli del corpo.
