I capelli umani crescono di circa 1/2 pollice al mese. Secondo WebMD, la crescita dei capelli e la caduta dei capelli avvengono entrambi casualmente, indipendentemente dalle stagioni o dai cicli.
La fase di crescita attiva dei capelli è chiamata anagen. I peli in fase anagen sono nuovi. Quando le loro cellule di radice si dividono e si moltiplicano, le cellule si estendono attraverso il follicolo e spingono i peli inattivi che hanno smesso di crescere. È durante anagen che i capelli crescono di circa 1/2 pollice al mese. I capelli continuano a questo ritmo di crescita fino a sei anni.
La lunghezza della fase anagen di un individuo determina quanto a lungo possono crescere i capelli dell'individuo. Difficoltà nella crescita dei capelli oltre una certa lunghezza possono essere generalmente attribuite a una fase anagen relativamente breve.
Una corretta alimentazione e massaggi per aumentare il flusso di sangue al cuoio capelluto possono migliorare la resistenza dei capelli alla rottura. Questo aiuta un individuo a mantenere i capelli per tutta la sua fase di crescita attiva in modo che i capelli raggiungano la sua piena lunghezza potenziale.
