Un girovita da 30 pollici è piccolo. Qualsiasi dimensione tra 29 e 31 è considerata piccola, con 32 a 34 media e 36 a 38 ampia. Qualsiasi cosa da 40 a 42 è XL, e qualsiasi valore superiore a 44 è XXL.
La distanza attorno alla vita, nota come circonferenza della vita, è una misura comune. È usato per controllare il grasso intorno allo stomaco. Per misurare questo, un metro a nastro viene posizionato intorno al corpo, iniziando intorno all'osso. Le donne che hanno più di 35 pollici intorno allo stomaco e gli uomini che hanno più di 40 pollici hanno un aumentato rischio di malattie cardiache.
