Un regime di massaggio che combina il calore sull'area calcificata con un aumento del flusso sanguigno e l'elasticità del tessuto lavora per sciogliere gli speroni ossei. Il massaggio regolare da solo non è sufficiente a sciogliere gli speroni in aree del corpo con tessuto che circonda le articolazioni colpite, rileva l'Istituto per l'integrità sanitaria.
Aumentare la parte del corpo o l'articolazione con gli speroni sopra il cuore è utile quando necessario. Questo non sarebbe parte dello scioglimento di uno sperone osseo della spalla, ma sarebbe con uno sperone calcaneare, per esempio. Utilizzare una piastra riscaldante per inviare calore fino al punto in cui la forma degli speroni è la prima parte del trattamento. Massaggiare il tessuto attorno agli speroni aumenta la flessibilità. Ad esempio, quando si trattano gli speroni del tallone, lavorando l'arco con movimenti circolari e poi spostandosi verso il tallone dopo che l'arco è diventato flessibile, si ottengono i migliori risultati, come affermato dall'Istituto per l'integrità sanitaria.
È importante ricordare che gli speroni del tallone possono essere teneri, anche se il dolore associato può provenire da tessuti vicini. Il controllo del comfort del paziente durante il processo è fondamentale, che porta ad aggiustamenti nella profondità del massaggio come il paziente lo consente. Sono necessari trattamenti multipli per iniziare il processo di dissoluzione, ma nel tempo gli speroni iniziano a dissolversi, secondo l'Institute for Integrative Health Care.
