Per fare correttamente la doccia, lavati stando in piedi o seduto in un sedile della doccia sotto l'acqua corrente all'interno del box doccia. Crea alloggi per chiunque non sia in grado di fare la doccia da solo senza ferirsi.
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Raccogli oggetti per la doccia
Decidi se usare un asciugamano, loofah o una spugna per aiutare a lavare il corpo. Inoltre, scegli sapone, bagnoschiuma o gel per insaponarti e pulire il corpo. Posizionare gli oggetti a portata di mano prima di iniziare a fare la doccia. Prepara un asciugamano e un cambio di vestiti da usare quando la doccia è pronta.
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Stabilizzazione della temperatura
Regola la temperatura nella stanza in modo che sia calda quando esci dalla doccia. Iniziare la doccia, permettendo all'acqua di riscaldarsi ma controllando che non sia troppo calda. Chi è giovane o molto vecchio ha la pelle più sottile e le probabilità che si brucino sono maggiori a temperature più elevate. Quando la temperatura è corretta, entra nella doccia.
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Lavare e risciacquare il corpo
Sedersi o rimanere nella doccia dopo aver chiuso la tenda della doccia. Lavare e risciacquare il corpo e chiedere assistenza se necessario. Spegni la doccia e asciugati con un asciugamano.
