Come fermare il comportamento di sputare dipende dalla motivazione e dall'età dello spitter. I bambini che sputano perché stanno attraversando una fase o raccolgono un'abitudine dovrebbero essere trattati in modo diverso rispetto ai bambini che sputano per la rabbia, e gli adulti che sputano devono affrontare le proprie motivazioni, dalle cattive abitudini agli effetti collaterali dei farmaci.
Se un bambino sputa come un esperimento, dovrebbe essere corretto delicatamente ma fermamente. I bambini stanno imparando a conoscere il loro mondo, i loro corpi e le regole di comportamento, e fintanto che non agiscono con rabbia, lo sputo dovrebbe essere visto come una possibilità in più di insegnare un comportamento appropriato e inappropriato. Rispondere allo sputare con rabbia, nei bambini piccoli o in età prescolare, richiede moderazione da parte dell'adulto. Conseguenze negative come ritardi, perdita di privilegi e fare in modo che il bambino ripulisca il proprio sputo può essere efficace nel fermare il comportamento di sputare. Alcuni bambini più grandi sviluppano l'abitudine di sputare o sputare perché li fa sembrare freschi. Questi bambini dovrebbero ricordare che sputare è un comportamento socialmente inappropriato che può portare a conseguenze negative, come le punizioni scolastiche o l'isolamento sociale. Bisogna fare un bambino per scusarsi ogni volta che viene sorpreso a sputare.
Gli adulti possono sputare per una serie di motivi. Molte donne incinte sperimentano un aumento della saliva che può portare alla voglia di sputare. Succhiare limoni o lime, ridurre lo zucchero e mettere il caffè macinato sotto la lingua può ridurre la produzione di saliva. Sputare negli adulti può anche essere un segno di DOC o sindrome di Tourette o l'effetto collaterale di alcuni farmaci; una visita dal medico può aiutare a determinare la causa dello sputo e una linea di condotta per eliminarlo.
