Una contusione al ginocchio è un ginocchio contuso, secondo l'American Society of Orthopaedic Surgeons. "Contusione" è un gergo medico per un livido. Le contusioni sono una delle lesioni più comuni. Sono causati quando colpi diretti o ripetuti su un'area danneggiano il muscolo e il tessuto connettivo senza rompere la pelle.
I sintomi di una contusione includono il dolore e la tenerezza, una sensazione di oppressione e una decolorazione blu o viola nella zona lesa degli stati EMedicineHealth. Un livido fresco potrebbe inizialmente apparire rosso prima di passare alla colorazione viola-blu profonda normalmente visto con lividi. Mentre il corpo guarisce, l'area contusa diventa giallo-verde prima di tornare al suo colore normale.
Il trattamento per una contusione al ginocchio comporta il seguire il protocollo RICE, secondo WebMD. RICE è l'acronimo di Rest, Ice, Compression and Elevation. Il paziente deve stare lontano dal ginocchio infortunato, usando le stampelle per evitare il carico. Il ghiaccio dovrebbe essere applicato da 10 a 20 minuti alla volta, più volte al giorno. Durante la glassatura, il paziente deve proteggere la pelle dal congelamento con un asciugamano o una federa. Il ginocchio dovrebbe essere fasciato con un involucro ACE per fornire supporto. Elevare il ginocchio sopra il livello cardiaco riduce al minimo il gonfiore. Un anti-infiammatori non steroidei da banco come l'ibuprofene o il naprossene possono ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore.
