Barbados è l'isola più orientale dei Caraibi, situata a circa 60 miglia a est di Saint Vincent e Grenadine. Trinidad e Tobago si trova a circa 250 miglia a sud-ovest dell'isola.
Nonostante sia considerata parte delle isole dei Caraibi, Barbados si trova nell'Oceano Atlantico. Ha una superficie di 167 miglia quadrate e misura 21 miglia da nord a sud e 14 miglia da est a ovest. La sua posizione ad est lo mette fuori dal percorso della maggior parte degli uragani, ma ha problemi a causa del sovraffollamento. A partire dal 2014, un quarto di milione di persone risiedono nella piccola nazione insulare. Una popolazione così densa ha minacciato le fonti sotterranee di acqua del paese, così dal 2014 sono in corso sforzi di conservazione per mantenere l'acqua potabile sicura.