L'energia a riposo è chiamata "energia potenziale". Viene anche chiamata "energia potenziale gravitazionale" perché è il risultato della massa, della posizione e dell'accelerazione di gravità di un oggetto. L'energia potenziale è equivalente al peso moltiplicato per l'altezza, dove il peso è la somma di moltiplicazione della massa per accelerazione di gravità.
L'accelerazione della gravità è considerata 32,2 piedi al secondo al quadrato a livello del mare. Basato sul principio del risparmio energetico, l'energia potenziale può essere convertita in energia cinetica quando un oggetto inizia a muoversi. L'energia non viene mai distrutta o creata ma convertita in un'altra forma. Entrambe le energie cinetiche e potenziali sono forme di energia meccanica. La loro unità di misura standard è joule.