L'effetto di Internet sui giovani è un minor numero di esperienze del mondo reale, livelli potenzialmente inferiori e ore di sonno ridotte. Poiché i giovani utilizzano Internet più frequentemente, alcuni stanno sviluppando una dipendenza. Tuttavia, è quasi impossibile evitare Internet al giorno d'oggi, in quanto è una forma importante di comunicazione moderna.
Internet ha aperto un nuovo mondo di possibilità per i giovani, in quanto è una delle principali fonti di informazione. La maggior parte dei giovani può limitare l'uso di Internet solo al minimo necessario, mentre altri lottano per mantenere un equilibrio nella vita. I giovani che sono dipendenti da Internet spesso hanno una comunicazione faccia a faccia limitata. Inoltre, per coloro che sono ancora a scuola, Internet può essere una distrazione dai compiti a casa. Infine, un uso eccessivo di Internet può comportare modelli di sonno limitati e disturbanti.