Fare una doccia o fare il bagno regolarmente è una parte importante della pulizia in molte culture civilizzate. Spesso le persone cominciano ad avere un cattivo odore dopo che non fanno la doccia per un giorno o più. È importante che una persona faccia la doccia ogni giorno per mantenere buone abitudini di igiene personale.
Secondo Elaine Larson, professore alla Columbia University, i civili che entrano regolarmente in contatto con estranei, frequentatori di palestra o che viaggiano con i mezzi pubblici dovrebbero lavarsi ogni giorno per proteggersi dai germi. Inoltre, fare la doccia ogni giorno aiuta a proteggere dalle malattie infettive che possono rimanere sulla pelle e penetrare nel corpo. Le persone possono trasportare odori sgradevoli su superfici morbide e nell'atmosfera al lavoro, a casa o in pubblico se non si fanno la doccia. Se una persona è più attiva fisicamente, è indispensabile fare una doccia per lavare via strati di polvere, sudiciume e sudore.
Una forte igiene personale riflette un elevato rispetto di sé e una persona è più propensa a respingere gli altri socialmente rifiutando di essere pulita ogni giorno. Le persone che si rifiutano di fare la doccia ogni giorno sono viste come rinnegate contro il concetto base di pulizia, e sono spesso percepite negativamente dagli altri. Tuttavia, gli individui con condizioni cutanee estremamente sensibili possono sperimentare più riacutizzazioni se si lavano quotidianamente.
