Quando puoi guardare "Classical Stretch" su PBS?

Quando puoi guardare "Classical Stretch" su PBS?

A partire dal 2015, "Classical Stretch" va in onda il lunedì, mercoledì e venerdì mattina su Iowa Public Television e altre stazioni PBS negli Stati Uniti. Questa serie di benessere è ospitata da Miranda Esmonde-White. < /p>

Esmonde-White è un sostenitore dell'invecchiamento in buona salute e dal 1999 ospita "Classical Stretch". Lo spettacolo è basato sulla tecnica Essentrics che Esmonde-White ha sviluppato seguendo la sua carriera di ballerina professionista. A partire dal 2015, ha sede a Montreal e viaggia molto per educare le persone sulle sue tecniche di benessere attraverso conferenze e seminari di formazione per istruttori. Esmonde-White è anche l'autore di "Aging Backwards", che approfondisce il ruolo svolto dal fitness nel rallentare il processo di invecchiamento.