Mentre i massaggi hanno lo scopo di aiutare le persone a sentirsi rilassati, possono causare effetti collaterali. In uno studio condotto dal National Institutes of Health Sciences, è emerso che i massaggi possono causare dolori muscolari, affaticamento, mal di testa e persino lividi.
Si pensa che i massaggi causino effetti collaterali perché rilasciano tossine e riducono l'infiammazione nel corpo. In tal modo, queste tossine possono far ammalare una persona fino a quando non vengono espulse dal sistema.
Per molte persone, gli effetti positivi superano i sentimenti negativi. È stato dimostrato che i massaggi aiutano a migliorare l'umore e il benessere generale e sono anche stati collegati al miglioramento della funzione respiratoria e digestiva. I massaggi sono spesso raccomandati per i pazienti con cancro o donne in gravidanza come opzione di trattamento per ridurre i sintomi negativi.
