Gemelli identici Tia e Tamera La madre di Mowry è Darlene Renee Flowers Mowry, un'America delle Bahamas che una volta lavorava come guardia di sicurezza prima di diventare la figlia delle figlie. Darlene è sposata con il padre dei gemelli, Timothy inglese-americano John Mowry, un ex capitano dell'esercito degli Stati Uniti.
Darlene ha dato alla luce i gemelli nel 1978 nella Germania occidentale, dove Timothy era di stanza all'epoca. Tamera è più vecchia di Tia di due minuti. Darlene e Timothy hanno altri due figli, i fratelli Tavior e Tahj, che è anche un attore.
Tia e Tamera raggiunsero la fama di giovani attori nella sitcom della ABC "Sister, Sister" e in seguito recitarono nei film di Disney Channel "Twitches" e "Twitches Too". I gemelli hanno avuto il loro reality show "Tia & Tamera" trasmesso per tre stagioni su Style Network dal 2011 al 2013. Da settembre 2013, Tia recita nella sitcom comica di Nickelodeon "Instant Mom" mentre Tamera è uno dei padroni di casa di BET talk show "The Real" da luglio 2013.
