Aumentare i livelli dei linfociti trattando la causa alla base del disturbo, dice la diagnosi giusta. Potrebbe essere necessario interrompere l'assunzione o ridurre il dosaggio dei farmaci prescritti per i livelli inferiori dei linfociti, e i medici potrebbero raccomandare agenti che stimolano il midollo osseo può. Consumare cibi ricchi di vitamina C, come agrumi e peperoni rossi, può aiutare ad aumentare i livelli dei linfociti, poiché la vitamina C sembra aumentare la produzione di globuli bianchi, secondo Healthline.
I linfociti sono la principale fonte di capacità immunitaria del corpo, secondo Health Central. Avere un basso numero di globuli bianchi o linfociti nel sangue è chiamato linfopenia, spiega la diagnosi corretta. Ci sono molte malattie che causano linfopenia, tra cui la malattia di Graves, la tubercolosi, il lupus eritematoso e il linfoma di Hodgkin. La linfopenia a volte si verifica dopo che una persona ha subito traumi o ustioni o dopo che il cortisone e l'acence sono stati somministrati. Può anche essere visto in diversi stati di immunodeficienza congenita.
Si ritiene che certi alimenti aumentino il sistema immunitario del corpo, inclusi aglio, yogurt, mandorle e tè verde, note Healthline. L'elevata concentrazione di composti contenenti zolfo nell'aglio aiuta a migliorare l'immunità, mentre le colture attive nello yogurt possono stimolare il sistema immunitario. L'elevato contenuto di vitamina E nelle mandorle offre benefici che aumentano l'immunità, mentre l'aminoacido L-teanina, presente nel tè verde, può aiutare a produrre elementi di lotta contro i germi nelle cellule T.
