Le infezioni del tratto urinario possono essere risolte bevendo molta acqua o prendendo un integratore di mirtilli rossi, vitamina C, un probiotico o 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio, secondo Everyday Health. Altri trattamenti includono la riduzione del consumo di cibi irritanti e l'assunzione di integratori a base di erbe.
Il primo passo per combattere un UTI è bere più acqua per eliminare i batteri dal tuo sistema, secondo Everyday Health. Un paziente dovrebbe consumare la metà del suo peso corporeo in once di acqua al giorno. I supplementi del mirtillo contengono i residui che rimuovono i batteri dalla parete della vescica, aiutante nella loro rimozione. Gli integratori di vitamina C rendono l'urina più acida, il che rende difficile la sopravvivenza dei batteri. Lo yogurt con colture vive può favorire la crescita di batteri sani rispetto a ceppi cattivi, il che è ancora più importante se un antibiotico viene utilizzato anche per combattere l'UTI. Bere 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio miscelato con acqua può fornire sollievo dalla sensazione di bruciore durante la minzione.
Gli alimenti piccanti, la carbonatazione, la nicotina e la caffeina possono tutti aumentare la risposta infiammatoria del corpo e rallentare i tempi di recupero della vescica, secondo Everyday Health. I pazienti dovrebbero concentrarsi sul mangiare grassi sani e carboidrati ricchi di fibre per evitare di aggravare la vescica. Alcuni integratori a base di erbe possono essere utili nella lotta contro i sintomi UTI. Urva ursi ha proprietà antinfiammatorie e goldenseal aiuta il corpo a combattere E. coli.
