Come si fa a far fronte ai crampi periodici?

Secondo Mayo Clinic, è possibile alleviare il periodo, o crampi mestruali con antidolorifici da banco, prescrizione di farmaci anti-infiammatori non steroidei e pillole anticoncezionali orali, a seconda della gravità dei crampi. Puoi anche alleviare i crampi con i rimedi casalinghi come l'applicazione di calore al basso ventre, l'esercizio e l'assunzione di integratori alimentari.

Secondo la Cleveland Clinic, i crampi di periodo sono causati da forti contrazioni dell'utero durante il ciclo mestruale della donna, che aiutano a espellere il rivestimento uterino. I crampi in genere iniziano a verificarsi da uno a due giorni prima che una donna inizi il ciclo. I sintomi dei crampi mestruali comprendono dolore e pressione dolorosi nell'addome inferiore, nonché dolore ai fianchi, nella parte bassa della schiena e all'interno delle cosce. Il dolore può variare da un lieve disagio a un forte dolore. Crampi di periodo possono anche essere accompagnati da nausea, vomito, stanchezza e diarrea in alcune donne.

Mayo Clinic consiglia di assumere antidolorifici da banco o prescrizione di farmaci anti-infiammatori non steroidei non appena compaiono i sintomi e continuando a prendere il farmaco come indicato fino a quando i sintomi non sono scomparsi. Un medico può raccomandare di assumere regolarmente il controllo delle nascite per via orale per ridurre i crampi gravi. In alcuni casi, i forti crampi possono essere causati da una sottolineatura di problemi medici, come l'endometriosi oi fibromi, che potrebbero richiedere un intervento chirurgico per correggere.