Il più popolare tranquillante naturale fatto in casa è Cal Mag. È fatto mescolando gluconato di calcio, carbonato di magnesio, aceto di sidro e acqua bollente. Ci sono antichi rimedi cinesi che hanno effetti tranquillanti e medicine moderne che servono allo stesso scopo.
Cal Mag si ottiene mescolando un cucchiaio di gluconato di calcio in un bicchiere o una tazza di vetro con 1/2 cucchiaino di carbonato di magnesio e un cucchiaio di aceto di sidro con almeno il 5% di acidità. Aggiungere circa 120 ml di acqua bollente e mescolare finché la polvere non si scioglie. Metti un cucchiaio di metallo nel becher o nella tazza di vetro per evitare che si spezzi, quindi riempia il resto del bicchiere con acqua tiepida o fredda. Conservare in frigorifero.
Zhu Sha An Shen Wan è un'antica formula cinese per una pillola che tranquillizza la mente. Per farcela, raffina 15 milligrammi di cinabro con acqua e mescola con 18 grammi di Cuptis, 16 grammi di artemisia arrostita, 8 grammi di rehmannia rou essiccata e 8 grammi di radice angelica cinese. Usa tutti gli ingredienti in polvere per fare una pillola.
Meprobamate è una polvere bianca e amara utilizzata come tranquillante per il trattamento di ansia, tensione e spasmi muscolari scheletrici. Le benzodiazepine sono spesso usate in medicina come tranquillanti.
