Le nocche che si spezzano ripetutamente possono causare danni infiammatori e gonfiore ai legamenti, dando l'impressione di dita leggermente più grosse e più grasse. Altri effetti includono l'allentamento della presa e lo stiramento o lesione dei legamenti.
Il cracking delle nocche è dannoso solo se eseguito in modo eccessivo. Quando le nocche sono screpolate, il liquido sinoviale raggiunge gli spazi tra i tendini tesi ei legamenti delle dita. Per fare spazio, le bolle di gas trovate in queste lacune scoppiano, causando il suono scoppiettante. Per un periodo di tempo, può diventare più difficile per le articolazioni allungarsi indietro dopo la pressione continua applicata per incrinarle.
