Le Zone Frigide sono le aree a nord del Circolo Polare Artico ea sud del Circolo Antartico. Sono i luoghi più freddi della Terra e hanno condizioni meteorologiche estreme.
Queste regioni polari sperimentano un sole di mezzanotte, quando il sole è sopra l'orizzonte per 24 ore e una notte polare, quando il sole non sorge per 24 ore. I centri di entrambe le Frigid Zones, dove si trovano i poli nord e sud, hanno sei mesi di luce e sei mesi di notte. Le Frigid Zones sono state nominate da Aristotele, che credeva in tutto il nord del Circolo Polare Artico e tutto ciò che a sud del Circolo Antartico era permanentemente congelato e inabitabile.