Dovresti evitare l'esercizio se hai un grumo di sangue nel tuo cuore?

Dovresti evitare l'esercizio se hai un grumo di sangue nel tuo cuore?

Le persone che avvertono sintomi di un coagulo di sangue nel cuore dovrebbero consultare immediatamente un medico e non fare esercizio perché i coaguli di sangue lasciati non trattati possono portare a blocchi letali, secondo l'Istituto Nazionale del Cuore, Polmone e Sangue e l'Istituto Dr. Weil. Un blocco noto come embolia polmonare si verifica nel polmone ma si sposta in un'altra area del corpo, come la gamba, e può danneggiare seriamente gli organi vitali.

I coaguli di sangue non sono una condizione da prendere alla leggera e se una persona crede di averne uno, è imperativo che cerchino un trattamento immediato in un ospedale. La ragione di ciò è che il 30 percento di tutti i pazienti con embolia polmonare, una forma di coagulo di sangue, muore poche ore dopo che il coagulo si muove attraverso il corpo, riporta l'Istituto Nazionale Cuore, Polmone e Sangue. Si stima che fino a 600.000 persone siano affette da coaguli di sangue ogni anno.

Ci sono dei passi che una persona può intraprendere per contribuire a ridurre la prevalenza di coaguli di sangue nel suo corpo, secondo l'Alleanza Nazionale del Grillo di Sangue. Il primo passo è mantenere un peso sano, poiché le persone in sovrappeso hanno un rischio maggiore di sviluppare coaguli di sangue. Il passo successivo è quello di garantire che la persona sia attiva e non fumi e lavori per allungare il proprio corpo dopo lunghi periodi di inattività.