Le prostaglandine sono ormoni rilasciati prima del periodo in cui, nel sangue, causano nausea, diarrea, crampi e dolori, secondo Molly O'Shea, esperto di salute di U by Kotex. Tuttavia, La vitamina del periodo afferma anche che la nausea prima o durante il ciclo mestruale può essere un sintomo di endometriosi.
La carenza di vitamina B o uno squilibrio di zuccheri può anche contribuire alla nausea prima dei periodi, avverte il periodo Vitamina.
La nausea è un sintomo comune della sindrome premestruale, spesso abbreviato in PMS, dice O'Shea. Per curarla, raccomanda di assumere acqua e ibuprofene tre volte al giorno uno o due giorni prima dell'inizio del ciclo. Idealmente, l'ibuprofene blocca le prostaglandine, mitigando o eliminando i loro effetti collaterali. L'ibuprofene agisce anche sull'emicrania che causa nausea durante i periodi.
Tuttavia, se l'ibuprofene non funziona, la vitamina Periodo suggerisce di assumere antiacidi per alleviare l'accumulo di acidi dello stomaco causato da improvvisi cambiamenti ormonali nel corpo. Il tè alla menta contiene il mentolo, il principio attivo per il sollievo dalla nausea, mentre lo zenzero ha dimostrato di influenzare la nausea e il vomito legati al ciclo mestruale.
Mentre la nausea è comune per coloro che soffrono di endometriosi, la Vitamina periodo avverte che la nausea non è il sintomo principale. L'endometriosi è caratterizzata dal dolore estremo che si verifica a causa della crescita di endometrio al di fuori del rivestimento uterino.
