Secondo Conserve Nature, alcuni degli adattamenti del bradipo sono lunghe braccia, piedi ricurvi, artigli ricurvi e un metabolismo lento. Questi adattamenti aiutano la pigrizia a sopravvivere non solo, ma prosperano habitat.
Un impressionante adattamento del bradipo è l'alga che cresce nella sua pelliccia. Questo serve da mimetizzazione e gli consente di mimetizzarsi nei suoi dintorni, che sono alberi. Le sue lunghe braccia, i piedi ricurvi e gli artigli ricurvi si adattano anche alla vita arboricola. Le lunghe braccia sono una componente importante nella sua impressionante capacità di nuoto, che utilizza quando la foresta pluviale si riempie. I piedi e gli artigli ricurvi sono caratteristiche che consentono al bradipo di afferrare e trattenere i rami, sostenendolo mentre è appeso a testa in giù. Quasi ogni componente della vita della pigrizia dipende dalla sua capacità di appendere a testa in giù sui rami. Si accoppia, dorme, mangia e partorisce in questa posizione. In effetti, il bradipo ha delle ossa extra nelle sue vertebre che gli permettono di girare la testa in quasi un cerchio completo.
Anche il lento metabolismo di un bradipo è un tratto adattativo. Ha bisogno di questo metabolismo lento perché mangia solo foglie, che non gli danno molta energia. Perché c'è così tanto cellulosa indigesta nelle foglie, il bradipo ha uno stomaco speciale con diverse camere per aiutare nel processo di digestione.
