Gli istinti includono la paura, la rabbia, la timidezza, la curiosità e la segretezza tra molti altri. Gli istinti sono innati in tutti gli organismi viventi, dai piccoli batteri e virus multicellulari ai mammiferi e agli esseri umani. Gli istinti sono tratti complessi che alla fine aiutano le specie a sopravvivere, comunicare e riprodursi.
La paura è un istinto di base condiviso da esseri umani e animali. La paura si manifesta in forme diverse da un individuo all'altro ed è responsabile della generazione di fobie come la paura di serpenti, ragni, oscurità e altezze. Espressioni e fattori scatenanti della paura possono cambiare dall'infanzia all'età adulta, perché le persone imparano a superare oggetti temuti o percepiscono invece nuovi oggetti come minacce.
La rabbia è un altro istinto condiviso da uomini e animali. Questo istinto si presenta in varie forme ed è tra l'istinto più vario nel regno dell'espressione. Alcune persone esprimono fisicamente la rabbia gridando, fissando e diventando rosse, mentre altre si bloccano e diventano silenziose. La timidezza e la socievolezza sono altri istinti; alcune persone sono facilmente imbarazzanti e preferiscono passare il tempo da soli, mentre altre sono vocali e aperte nella comunicazione. Questi individui cadono sul lato sociale dello spettro della timidezza. La curiosità e la segretezza sono altri istinti complessi che variano ampiamente nell'espressione tra gli individui. Questi istinti sono considerati impulsivi come la timidezza e la socievolezza.
