Esempi di sincerità includono dare alla gente complimenti che riflettono i tuoi veri sentimenti interiori, compiere atti di gentilezza senza aspettarsi nulla in cambio e mantenere la stessa personalità quando soli o in presenza di altri.
Le persone sincere tendono a rimanere positive nelle situazioni sociali e cercano attivamente di saperne di più sulle altre persone, usando il linguaggio del corpo, toccando e mantenendo il contatto visivo, le persone sincere trasudano fiducia e interesse genuino nelle idee, opinioni e sentimenti degli altri. Le persone sincere accettano anche il fallimento personale e non si sentono impauriti nel discutere questi fallimenti.
Adottare una personalità sincera richiede la capacità di porre domande, osservare altre persone sincere e accettare imperfezioni personali. Invece di litigare con gli altri, le persone sincere cercano di trovare similitudini o di porre domande probanti durante le conversazioni. Le persone sincere offrono elogi genuini ed evitano di parlare negativamente degli altri.
Anche il passaggio a una persona più sincera richiede tempo. Lo sviluppo di nuove abitudini sociali richiede pazienza e senso dell'umorismo. Il tempo necessario per sviluppare nuove abitudini sociali dipende dalla frequenza dell'interazione sociale e dalle risposte degli altri. Inizia mantenendo il contatto visivo e ascoltando le altre persone. Fai domande aperte per mantenere la conversazione in movimento. Fornire risposte autentiche per dimostrare sincerità.