I contenuti di un kit di sopravvivenza variano in base a dimensioni, posizione e scopo, ma la maggior parte dei kit di sopravvivenza contiene oggetti per fare fuoco e luce, raccogliere acqua e cibo, costruire un rifugio e curare le ferite. sulla situazione, una varietà di strumenti può essere inclusa in un kit di sopravvivenza.
Quando si costruisce un kit di sopravvivenza, è necessario prendere in considerazione le necessità di base. Per sopravvivere in natura, cibo, acqua e riparo sono le basi. Oggetti come la lenza e le trappole garantiscono l'accesso al cibo, ma piccoli alimenti come barrette di cereali e sacchetti di zuppa forniscono un facile accesso al cibo quando il foraggiamento fallisce. I sacchetti di plastica per la raccolta dell'acqua e le pastiglie per la purificazione dell'acqua sono anche raccomandati in un kit di sopravvivenza.
Per disinfettare l'acqua, cucinare il cibo e stare al caldo, un incendio è molto importante. Flint e acciaio, un accendino o un pareggio ovunque si inseriscono facilmente in un kit di sopravvivenza di quasi tutte le dimensioni e sono una base della maggior parte dei kit di sopravvivenza. Per i kit preparati per periodi di isolamento più lunghi, possono essere inclusi strumenti più grandi e medicine. Forniture mediche di base come garze, cerotti e unguenti antibiotici occupano pochissimo spazio in un kit di sopravvivenza, ma possono fare una grande differenza quando sono nella natura selvaggia o bloccati.