A cosa serve Gotu Kola?

La ku di Gotu viene utilizzata per migliorare la cognizione, ridurre l'affaticamento, migliorare la concentrazione, ridurre l'ansia e curare le vene varicose, spiega WebMD. Potrebbe prevenire le cicatrici; aiutare con la guarigione delle ferite e la psoriasi; e ridurre le smagliature durante la gravidanza. Gotu kola è un possibile trattamento per malattie del fegato, malattia della vescica e indurimento delle arterie, ma sono necessarie ulteriori ricerche.

La cola di Gotu contiene una sostanza chimica chiamata frazione triterpenica di Centella asiatica, spiega Healthline. TTFCA stimola la produzione di collagene ed elastina, i tessuti connettivi necessari per rafforzare il rivestimento interno e le pareti delle vene. Ciò si traduce in un minor numero di vene varicose. La cola di Gotu potrebbe anche aiutare nell'insufficienza venosa riducendo il gonfiore e migliorando il flusso sanguigno. L'assunzione di una kola per quattro-otto settimane sembra migliorare il gonfiore delle gambe e dei piedi, il dolore e il prurito delle vene varicose, secondo WebMD.

Gotu kola potrebbe ridurre il rischio di coaguli di sangue dopo i voli aerei, osserva WebMD. Gli studi hanno scoperto che potrebbe migliorare la forza, l'umore e le funzioni cognitive negli anziani. Non ci sono fonti di gotu kola diverse dalla stessa pianta e non sono state stabilite dosi ottimali. Il gotu kola orale sembra avere pochi effetti collaterali ma possono verificarsi allergie. Alcuni individui sviluppano nausea e mal di testa. In dosi elevate, la coca cola può causare sonnolenza.

La cravatta di Gotu cresce in Sud Africa, Indonesia e nel Sud Pacifico, tra gli altri luoghi. È stato a lungo una parte delle pratiche medicinali tradizionali sia della Cina che dell'India.

La gotu kola è una pianta semi-acquatica ed è correlata al prezzemolo, sebbene non abbia né sapore né odore. Le sue foglie a forma di ventaglio assomigliano alle foglie dell'albero del ginkgo. Le foglie e gli steli di gotu kola sono le parti che hanno proprietà medicinali. Le persone possono usare la pianta come un tè, in capsule e in tinture. Una tintura è una soluzione alcolica in cui sono state immerse le foglie di steli di una pianta.