Mayo Clinic indica che potrebbero essere necessari due o più farmaci per abbassare la pressione del sangue molto rapidamente prima che si verifichino danni ai reni, alle arterie e al cuore. Healthline spiega i farmaci, perdendo 10 sterline, camminando, una dieta sana, assunzione di sodio inferiore e livelli di stress più bassi riducono rapidamente le letture della pressione sanguigna. Secondo WebMD, il modo più veloce per abbassare la pressione sanguigna è attraverso i farmaci per via endovenosa noti come vasodilatatori.
La Mayo Clinic descrive diverse classi di farmaci per abbassare la pressione sanguigna rapidamente in pazienti con pressione sanguigna superiore a 160/100 millimetri di mercurio. Gli ACE inibitori allargano i vasi sanguigni prevenendo la formazione dell'ormone angiotensina. I beta-bloccanti bloccano specifici segnali nervosi e ormonali al cuore e ai vasi sanguigni. I bloccanti dei canali del calcio causano il rilassamento delle cellule impedendo al calcio di raggiungere le cellule muscolari del cuore e dei vasi sanguigni. Gli inibitori della renina bloccano un ormone prodotto dai reni che segnala l'ipertensione.
Healthline afferma che i pazienti che perdono 10 chili iniziano a notare un calo della pressione sanguigna. Le persone che pesano meno hanno la pressione sanguigna più bassa e perdono 10 chili è un buon obiettivo di partenza. Camminare per 30 minuti al giorno per cinque giorni è un buon esercizio moderato per la perdita di peso. Gli approcci dietetici per fermare la dieta ipertensione o dieta DASH, raccomanda alle persone di mangiare cibi a basso contenuto di colesterolo e grassi saturi. Questo tipo di dieta incoraggia i pazienti a mangiare più frutta, verdura, cereali integrali e latticini a basso contenuto di grassi. Ridurre temporaneamente lo stress abbassa la pressione sanguigna e attività come la meditazione e la respirazione possono rilassare il sistema circolatorio del corpo.
