Secondo il dott. John W. Tillett di HealthTap, ci sono molte ragioni per cui lo sperma o lo sperma è acquoso, come frequenza di eiaculazione, stato di idratazione o dieta. Il dott. Eric C. Umbreit sottolinea che più spesso un uomo eiacula, più acquosa la consistenza del suo sperma.
Dr. Bhupinder Kaur di Med Help continua dicendo che la consistenza dello sperma varia con le abitudini alimentari. Più fluidi una persona beve, più lo sperma acquoso tende ad essere.
Living Healthy 360 spiega che lo sperma acquoso può essere causato da un basso numero di spermatozoi, da un insufficiente apporto di zinco o da una carenza di fruttosio. Il basso numero di spermatozoi è spesso causato da frequenti eiaculazioni perché non vengono prodotte sufficienti cellule spermatiche per compensare la domanda. La soluzione per questo è di astenersi dall'eiaculazione per un po '. Se c'è zinco insufficiente in una dieta, questo può anche causare lo sperma acquoso. Poiché il fruttosio è una grande componente di sperma e nutre lo sperma, una carenza di fruttosio si traduce in sperma acquoso. Il fruttosio deriva in gran parte dal consumo di frutta e verdura, quindi una carenza di fruttosio è causata da diete a basso contenuto di carboidrati e consumo di zucchero. Un'altra possibile causa della carenza di fruttosio è il sovra-esercizio, che consuma zuccheri accumulati per produrre energia. Una soluzione semplice è per quelli con lo sperma acquoso per mangiare più frutta e verdura.
