Stendere su un movimento intestinale è un sintomo di stitichezza, secondo WebMD. L'allungamento durante i movimenti intestinali è spesso accompagnato da feci sanguinolente, una riduzione dei movimenti intestinali, feci dure che passano con difficoltà, perdite di feci umide tra i movimenti intestinali e dolori di stomaco che un movimento intestinale allevia.
Aumentare l'assunzione di fibre, regolare esercizio fisico, prendere tempo in bagno invece di correre e usare una costipazione occasionale per i rimedi lassativi, nota Mayo Clinic. La costipazione cronica viene sanata consultando un medico per un farmaco di prescrizione, un biofeedback e un intervento chirurgico.
Aumentare gradualmente la quantità di frutta, verdura, cereali integrali e cereali nella dieta per accelerare il passaggio delle feci nell'intestino mentre un improvviso aumento di cibi ricchi di fibre provoca gonfiore e gas, spiega la Mayo Clinic. Un aumento dell'attività fisica causa più attività nell'intestino per diminuire la tensione durante un movimento intestinale. I lassativi sotto forma di integratori di fibre, osmotici, emollienti delle feci, stimolanti e lubrificanti riducono le tensioni durante i movimenti intestinali e le medicine prescritte che aumentano il flusso di acqua nell'intestino riducono lo sforzo nei movimenti intestinali se i lassativi da banco non sono efficaci. L'intervento tratta la stitichezza cronica causata da problemi di stipsi, rettocele o anali e la rimozione di una parte del colon è utilizzata come ultima risorsa per il trattamento della stitichezza.
