Come fa qualcuno a trovare la frequenza cardiaca normale per un'età particolare?

Come fa qualcuno a trovare la frequenza cardiaca normale per un'età particolare?

La frequenza cardiaca normale per un'età specifica può essere trovata in una varietà di fonti, ma la Mayo Clinic afferma che la frequenza cardiaca normale per gli adulti può variare da 60 a 100 battiti al minuto. Per controllare la frequenza cardiaca di un individuo, è sufficiente posizionare l'indice e il medio sull'arteria radiale nel collo, vicino alla trachea, per misurare l'impulso. Il numero di battiti in un periodo di 15 secondi può essere moltiplicato per 4 per calcolare i battiti al minuto.

In genere, gli atleti e coloro che hanno una funzione cardiaca e cardiovascolare più efficiente avranno una frequenza cardiaca a riposo inferiore, forse più vicina a 40 battiti al minuto, come affermato dalla Mayo Clinic. Molti altri fattori possono influenzare la frequenza cardiaca di una persona, come la temperatura dell'aria, la posizione del corpo, lo stato emotivo, le dimensioni del corpo e i possibili farmaci che vengono presi. Una frequenza cardiaca anormale può essere normale in alcune circostanze; tuttavia, se la frequenza cardiaca a riposo di una persona è costantemente oltre il normale intervallo da 60 a 100 battiti al minuto e non ci sono altre cause apparenti, come un atleta che ha una frequenza cardiaca inferiore dovuta a una migliore funzione cardiovascolare, potrebbe essere un segno di un'altra causa sottostante, come la bradicardia (dove il battito cardiaco è costantemente inferiore a 60 battiti al minuto) o la tachicardia (dove il battito cardiaco è costantemente superiore a 100 battiti al minuto).