Le cause di un disco rigonfio includono invecchiamento, sport di contatto, tecniche di sollevamento scorrette, traumi gravi e una storia familiare della condizione, afferma il Laser Spine Institute. Fumo, consumo eccessivo di alcool e lavori che presentano anche grandi quantità di movimenti ripetitivi.
Il collo e la parte inferiore della schiena sono i siti più frequenti per un disco rigonfio, spiega il Laser Spine Institute. È meno comune che un disco sporgente si verifichi nella sezione centrale posteriore. I dischi perdono contenuto d'acqua con l'età, rendendoli meno elastici e più soggetti a danni. Quando si rompe un disco rigonfio, la cartilagine interna fuoriesce e risulta in un ernia del disco. I dischi rigonfi diventano più comuni quando un individuo raggiunge i suoi 30 e 40 anni.