Una cintura con rifiniture in vita fornisce inizialmente l'illusione visiva della perdita di peso attraverso la compressione del grasso e provoca sudorazione, il che si traduce in una minore perdita di peso attraverso la perdita d'acqua. Tuttavia, questa perdita di peso non è permanente ; queste cinture non funzionano, secondo Dietspotlight.com.
Una cintura in vita comprime il grasso invece di eliminarlo. Mentre questo crea un aspetto attraente, non è la perdita di peso.
Queste cinghie aumentano la sudorazione nell'area della cintura, quindi la bilancia registra l'acqua in eccesso persa. Sfortunatamente questo peso ritorna non appena si idrata adeguatamente, e la perdita extra di acqua non è necessariamente salutare.
La perdita di peso effettiva con la cintura è trascurabile. Il vero vantaggio delle cinture, oltre all'evidente illusione dimagrante, è che sono in grado di fornire una certa misura di supporto per la schiena e incoraggiare una buona postura se indossate correttamente. Inoltre, la pressione costante a volte funge da promemoria per una persona che desidera perdere peso, spingendolo a scegliere spuntini ipocalorici o aderire alla sua routine di allenamento.
