La dieta, in particolare il tipo di cibo mangiato, può causare un aumento o una diminuzione della pressione sanguigna. Un aumento dell'insulina causa un aumento temporaneo della pressione arteriosa dopo il pasto ed è una reazione naturale a determinati tipi di alimenti , secondo Mercola.
Il fruttosio e la caffeina sono entrambi in grado di far aumentare la pressione del sangue, dice Mercola.
Alcune persone che hanno già la pressione alta sono sensibili al sale e questo può causare un aumento della pressione sanguigna, secondo WebMD. Lo stress può anche causare un aumento della pressione sanguigna, nonché una quantità insufficiente di potassio, calcio e magnesio nella dieta.
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