L'ansia può causare la sensazione di tremore o tremore, secondo l'American Psychiatric Association. Ciò è particolarmente vero nel caso del disturbo di panico, che è caratterizzato da un travolgente disagio fisico ed emotivo.
Sensazione di nervosismo e impotenza; respiro rapido e battito del cuore; sudorazione; tremito; e sentirsi deboli o stanchi sono sintomi di ansia, spiega Mayo Clinic. Un senso di morte imminente o panico e rimuginando sulla preoccupazione attuale sono ulteriori sintomi associati all'ansia generalizzata.
Il trattamento dei disturbi d'ansia coinvolge farmaci e psicoterapia, rileva l'American Psychiatric Association. Molti medici usano entrambi gli approcci. I farmaci possono aiutare a sedare i sintomi fisici, mentre la terapia funziona sui problemi di fondo che hanno causato l'ansia. L'uso a breve termine delle benzodiazepine e l'uso a lungo termine di antidepressivi possono aiutare a calmare l'ansia in modo che la psicoterapia sia efficace. Tuttavia, potrebbero essere necessarie da sei a 12 settimane per migliorare la condizione.
I fattori di rischio per l'ansia includono essere donne, sperimentare traumi, vivere con una grande quantità di stress, avere altri membri della famiglia con un disturbo d'ansia e usare tecniche di coping evitanti come l'uso di droghe o alcol, secondo Mayo Clinic. Complicazioni di ansia comprendono depressione, disturbi del sonno, mal di testa, abuso di sostanze, disturbi gastrointestinali, suicidio e scarsa qualità della vita.
