Ansia, allenamento intenso, gravidanza e malattia renale cronica possono causare un aumento della frequenza cardiaca, afferma MedlinePlus. Ritmi cardiaci anormali, ipertiroidismo, anemia e febbre possono anche causare un aumento della frequenza cardiaca.
Altri fattori che possono influire sulla frequenza cardiaca includono temperatura dell'aria, umidità e alcuni farmaci, riporta l'American Heart Association.
I pazienti devono contattare un medico se la frequenza cardiaca aumenta improvvisamente e non scompare, afferma MedlinePlus. È particolarmente importante contattare un medico per coloro che hanno già condizioni cardiache. La National Heart Association sottolinea anche la necessità di contattare un medico se il cuore aumentato è accompagnato da vertigini, svenimento o debolezza.
Per adulti e bambini di età pari o superiore a 10 anni, la frequenza cardiaca media a riposo è compresa tra 60 e 100 battiti al minuto, afferma l'American Heart Association. Gli atleti tendono ad avere frequenze cardiache a riposo più basse, da 40 a 60 battiti al minuto. Mentre fai esercizi pesanti, la frequenza cardiaca aumenta fino al 70-90 percento della frequenza cardiaca massima. La frequenza cardiaca massima per le persone sui 20 anni è di 200 battiti al minuto, mentre la frequenza cardiaca massima per i cinquantenni è compresa tra 165 e 170 battiti al minuto.
Per controllare la frequenza cardiaca, posizionare un dito sul polso e contare il numero di battiti in un minuto, spiega l'American Heart Association. I punti migliori per trovare il polso sono i polsi, la parte superiore del piede, l'interno del gomito e il lato del collo.
