La misura della vita ideale per un uomo di 6 piedi varia a seconda della corporatura. Tuttavia, se la vita di un uomo supera i 40 pollici, si ritiene che abbia troppa pancia grassa, secondo il Mayo Clinica. Un eccesso di grasso ventre può portare a problemi di salute, tra cui apnea del sonno, cancro e malattie cardiovascolari.
Man mano che gli uomini invecchiano, diventano più inclini a sviluppare il grasso della pancia e sono più suscettibili ai rischi associati alla salute. È importante trovare modi per evitare l'aumento di peso e ridurre il grasso della pancia. Monitorare l'assunzione di alcol e ridurre se necessario. Aumenta i tassi di attività giornalieri prendendo le scale anziché gli ascensori o le scale mobili. Evita di stare seduto per lunghi periodi e fare uno sforzo per spostarti di più.
