La normale frequenza cardiaca di un adulto varia da 60 a 100 battiti al minuto, secondo Medical News Today. Questa velocità aumenta o diminuisce temporaneamente a seconda di una varietà di fattori, inclusa l'attività fisica, il corpo temperatura ed stato emotivo.
Medical News Today spiega che non solo la variazione della frequenza cardiaca cambia in risposta a molti fattori interni ed esterni, ma varia anche significativamente in base all'età e alla forma fisica. Ad esempio, la frequenza cardiaca normale per i neonati è compresa tra 70 e 190 battiti, mentre quella degli atleti che si sono allenati a lungo possono arrivare fino a 40 battiti al minuto.
Tuttavia, in molti casi, le frequenze del polso al di fuori della norma sono indicazioni di problemi di salute. Gli individui dovrebbero cercare una valutazione medica se i loro tassi scendono ad entrambi gli estremi. Ciò è particolarmente importante se sono presenti altri sintomi, come svenimento, vertigini o mancanza di respiro.
