Perché il tempo di reazione diminuisce con l'età?

L'invecchiamento causa una perdita di connessioni cerebrali e rallenta il tempo di reazione, riporta uno studio dell'Università del Michigan. Tuttavia, altri studi dimostrano che l'esercizio si inverte e mantiene i tempi di reazione giovanile.

Il corpo calloso blocca o interrompe la comunicazione tra i due emisferi cerebrali. L'azione del ponte è vitale per l'esecuzione di abilità motorie bilaterali e di alcune funzioni cognitive. Tuttavia, durante i movimenti unilaterali del motore, il corpo calloso deve bloccare l'altra metà del cervello che controlla il lato opposto del corpo. Man mano che una persona invecchia, c'è una maggiore tendenza per entrambe le parti del cervello a parlare contemporaneamente, il che rallenta il tempo di reazione.

Nelle malattie come la sclerosi multipla, il corpo calloso si deteriora fino al punto in cui entrambi i lati del corpo si muovono durante compiti motori unilaterali poiché entrambi gli emisferi cerebrali comunicano simultaneamente. I bambini molto piccoli hanno un corpo calloso non sviluppato e si muovono in modo simile. In risposta a questi risultati, i ricercatori stanno sviluppando e pilotando studi di addestramento motorio volti a limitare il trabocco tra gli emisferi.

Altri studi hanno dimostrato che l'esercizio fisico aiuta a mantenere i tempi di reazione giovanile. Lo studio dell'Università del Michigan mette a confronto solo persone tra i 20 e i 70 anni. I tempi di reazione tra un gruppo di età compresa tra 20 e 25 anni e un gruppo di età compreso tra 45 e 55 anni mostrano una differenza trascurabile, secondo uno studio del Dipartimento di salute e educazione fisica dell'Università del Texas . A meno che i soggetti più giovani non siano pesantemente coinvolti nell'esercizio fisico, non possono non battere i tempi di reazione degli uomini più anziani.