Durante un'influenza, il corpo rilascia sostanze chimiche che aiutano i globuli bianchi a combattere l'infezione, causando dolori, dolori e indolenzimento, secondo Shelley Levitt su CNN Health. È anche comune per un persona con l'influenza di sperimentare starnuti, brividi, febbre, mal di gola, naso che cola e tosse.
Una persona che contrae il virus dell'influenza è probabile che abbia sintomi che durano da sette a dieci giorni, secondo Flu.ca. Il corpo combatte costantemente il virus, con conseguenti dolori da lievi a gravi. È anche comune per le persone con l'influenza di sperimentare l'esaurimento. L'età, la gravità dell'influenza e la posizione sono fattori significativi che influenzano il livello di dolore che una persona avverte quando contrae l'influenza. Spesso le persone anziane trovano più difficile far volare la malattia. Inoltre, più il corpo affligge il virus dell'influenza, più il dolore diventa grave. Coloro che vivono nelle regioni più fredde tendono anche a sentire dolori secondari, in quanto il corpo diventa tipicamente dolente a causa del freddo.
Per alleviare i dolori muscolari, Flu.ca raccomanda di bere molta acqua per idratare il corpo e ridurre i crampi. La disidratazione fa contrarre i muscoli, causando dolori e crampi. Bevendo acqua, una persona lubrifica i muscoli e ottiene sollievo dai dolori fisici.
