Ci sono quattro fasi del ciclo di vita di un verme della farina: uovo, larva, pupa e adulto. Un verme della farina non è la versione adulta del bug; un verme della farina è lo stadio larvale di un insetto che alla fine cresce in uno scarafaggio nella fase adulta. Il ciclo di vita del verme della farina dura all'incirca un anno.
La prima fase del ciclo di vita di un verme della farina è la fase uovo. Un verme della farina depone centinaia di uova bianche. Dopo quattro o 19 giorni, queste piccole uova bianche si schiudono in vermi della farina, entrando nella seconda fase del ciclo vitale dell'insetto.
Durante lo stadio larvale, piccoli vermi gialli mangiano tutto il loro tempo per mangiare. Man mano che crescono, liberano il loro esoscheletro in modo che possano continuare a ingrandirsi, proprio come un serpente che si sparge la pelle.
Una volta che il verme della farina è abbastanza grande, entra nella fase della pupa. Questo è un periodo molto pigro durante la vita del verme della farina. L'insetto non si muove o mangia durante questo stadio perché sta attraversando un processo di trasformazione e si sviluppa in uno scarafaggio adulto. Questa fase può durare da due settimane a nove mesi, a seconda del periodo dell'anno.
Dopo lo stadio della pupa, l'insetto entra nella fase adulta, a quel punto uno scarafaggio adulto arriva dal guscio della pupa. All'inizio è bianco, ma col tempo il coleottero si scurisce fino a diventare nero. Lo scarabeo adulto vive per una serie di mesi e poi muore.