Il grafico dell'indice di massa corporea (BMI) indica le linee guida del peso e le stime del grasso corporeo per le donne e gli uomini adulti in base all'altezza, secondo il National Heart, Lung e Blood Institute. I valori di BMI sono usato per classificare una persona come sottopeso, peso normale, sovrappeso o obeso, dichiara WebMD
Il BMI non è una misurazione accurata per atleti e altre persone muscolari perché non fa distinzione tra grasso e massa muscolare. Inoltre, non misura con precisione la perdita di massa muscolare negli adulti più anziani, riporta il National Heart, Lung e Blood Institute.
A partire dal 2015, WebMD ha un grafico indice BMI disponibile online in modo che i visitatori del sito possano scoprire i propri valori BMI. Un valore di IMC inferiore a 18,5 definisce una persona come sottopeso, mentre un valore di 18,5 a 24,9 definisce una persona come peso normale. In confronto, una persona sovrappeso ha un IMC tra 25 e 29,9, mentre una persona obesa ha un BMI superiore a 30, secondo WebMD.
Mentre il BMI fornisce una linea guida libera sulla quantità di grasso che una persona ha, la circonferenza della vita dà un'idea più chiara della quantità di grasso corporeo di una persona, secondo l'Istituto Nazionale del Cuore, Polmone e Sangue. Ad esempio, una donna con una vita più grande di 35 pollici è a maggior rischio di malattie legate all'obesità.
